寶寶的酸奶營養能量密度都比較高，但是在選擇寶寶酸奶的時候，家長需要關注酸奶的成分。酸奶和人奶很相似，比較容易消化，適合于消化系統不完善的嬰幼兒。
      

      特別是要仔細觀察看產品上的配料表和產品成分表，以便于區分產品是酸牛奶還是酸奶飲料。根據國家標準，酸奶和含乳飲料的包裝上都應標明產品成分和配料。酸奶的配料表中，蛋白質含量標示不應低于2.9%或2.3%。酸奶飲料的配料表中，一般都會出現“水”“山梨酸。