健康咨詢描述: 這個暑假去上海玩兩個月,也不知道是水土不服咋滴,頭發長不多了,比較稀少,尤其是劉海很稀疏,請問是什么原因,每天都是12點之前睡的
你好朋友:頭發突然性長不多,劉海稀少。根據圖片看頭發并不稀少,頭發生長速度與與營養及身體健康狀況有關。頭發生長緩慢可能與環境改變,水土不服及經常熬夜睡眠不足有關。建議你注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,少熬夜保證充足睡眠,使用營養型洗發劑洗頭發保持柔順有利于頭發生長。
主要有可能是由于遺傳基因而引起的,如果經常燙頭發,都會有影響的,不要太過勤的洗頭,一周洗3到4次就可以,也不要熬夜,還可以配合用生姜煮水洗頭,也可以配合用何首烏枸杞子煲湯喝,多吃桑葚,海參,海帶,黑豆。
是后天因素,突然性就長不多了
在10點之前睡覺,不要熬夜。
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