常吃皮蛋的話,會影響出現這種老年癡呆癥的情況,你要知道皮蛋中富含鉛比較多,如果吃多了的話,可能會造成身體出現的這種缺鋅缺鐵的情況,所以說,建議還是要少吃,尤其是老年人盡量不吃。
你好,根據你所描述的情況,常吃皮蛋的話一般是不會誘發老年癡呆的,這個平時多吃一些新鮮的水果蔬菜,葷素搭配營養均衡,平時不要老是吃一種食物。老年人平時注意多吃一些青菜,粗糧有利于身體健康,平時注意低脂低鹽飲食。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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