這種情況來月經帶暗黑色還帶血塊，考慮是受寒導致的，建議月經期間要注意保暖，避免受寒，平時要注意清淡飲食，也不要吃辛辣刺激性的食物。平時養成良好的生活習慣，避免勞累和熬夜。月經期間也不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷油膩的食物。
      

      你好，來月經帶暗黑色還有血塊屬于正常的有可能是受涼導致的癥狀，可以使用熱水袋暖暖腹部，月經期間可以熬點生姜加紅糖水喝。注意保暖，月經期間不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。
      

      月經顏色發黑主要考慮是氣滯血瘀導致的，如果伴血塊很可能是脫落的，子宮內膜不一定是血塊，可以再觀察觀察，沒有臨床癥狀，主要考慮是生理性的，不需要治療。如果有不舒服的癥狀，建議去醫院化驗一下性激素水平，同時做個婦科B超看一下。
      
      以上是對“來月經帶暗黑色。還帶血塊。是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！