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經常吃香菇對身體有什么好處?

男 | 0個月 2021-11-07 21:29:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 經常吃香菇對身體有什么好處?

醫生回復區

王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫院   主治醫師 擅長: 擅長高血壓病,血脂異常,慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網友:30017
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2021-11-07 22:20:40 我要投訴

      香菇含有豐富的蛋白質,脂肪和碳水化合物,還含有極其豐富的氨基酸,維生素,礦物質,多種生理活性物質,香菇多糖具有提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,抗病毒抗衰老等功效,對心血管系統有良好的保護作用,能有效防止動脈粥樣硬化,對降低血壓有很不錯的效果。
      

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫院   副主任醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內科常見疾病 幫助網友:37851稱贊:2
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2021-11-07 21:55:33 我要投訴

      經常吃香菇可以改善身體的免疫力,可以提升免疫功能。可以預防發生一些身體方面的疾病,比如可以預防免疫力下降導致的一些問題。有這方面的好處,適當吃香菇是對身體有好處的。
      

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