因為曾經做過幾件錯事很內疚,近幾個星期來不管做什么事老喜歡思考:自己究竟做對了還是做錯了,想著想著心里煩得不行。還有,近兩個星期做什么事也沒有興趣,老是想:人總是要死的,以后爸爸媽媽死了,我一個人孤孤單單活在世上還有什么意思。雖然媽媽說以后我也會結婚生孩子有自己愛的人和愛我的人陪伴我,但我想著想著還是會哭,覺得活著一點意思也沒有。請問心理學專家,我這是怎么了?怎樣才能克服這種想法?"/>
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因為曾經做過幾件錯事很內疚,近幾個星期來不管做什么事老喜歡思考:自己究竟做對了還是做錯了,想著想著心里煩得不行。還有,近兩個星期做什么事也沒有興趣,老是想:人總是要死的,以后爸爸媽媽死了,我一個人孤孤單單活在世上還有什么意思。雖然媽媽說以后我也會結婚生孩子有自己愛的人和愛我的人陪伴我,但我想著想著還是會哭,覺得活著一點意思也沒有。請問心理學專家,我這是怎么了?怎樣才能克服這種想法?
你好:你有抑郁癥的傾向,抑郁癥是以情緒低落為主要表現.,其臨床表現輕型病人外表如常,內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落,不穩定、失眠多夢,愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,或常常伴有神經官能癥癥狀,如:注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩等軀體癥狀,重型抑郁癥患者會出現悲觀厭世,對什么都不感興趣.,甚至出現自殺的想法.您可做自身調整,保持一個良好的心態,做些感興趣的事情,若自己難以調節,我們可以為你提供幫助.采用中醫辨證論治。全面為你治療。愿你早日恢復健康。
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