孕期出現高血脂的情況跟飲食是有一定關系的,建議一定要注意飲食習慣,避免食用高油高鹽高脂肪的食物,可以適當的多吃各種新鮮的水果蔬菜,盡量的保持體內營養的均衡!
指導意見:
孕婦高血脂不一定是吃棒冰的原因,不要吃肥肉,多吃魚。尤其是鯽魚,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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