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怎樣減肥不瘦胸瘦身

保密 | 0個月 2021-11-04 21:39:28 2人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣減肥不瘦胸瘦身

醫生回復區
劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-11-04 22:57:14 我要投訴

      建議平時科學規律的生活，長期堅持有氧運動，這樣不容易瘦胸，而且減肥期間可以經常做引體向上，擴胸等運動有利于瘦身，不要輕信廣告宣傳的藥物以及一些不恰當的減肥辦法。
      

孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-11-04 21:43:54 我要投訴

      正常健康的飲食，營養物質的充足和適當的運動是沒有問題的，要注意，在減肥期間，避免出現營養不良的情況，堅持適當的運動，可以幫助達到很好的身材
      

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