戒除手淫，避免過度性生活，防止熬夜，保證好睡眠，忌辛辣刺激食物和煙酒，補充營養促進恢復，必要的話還需要考慮中醫科望聞問切辨證施治中藥調理治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現其他并發癥的可能性。
      

      早泄的病發因素比較廣泛，病情程度也不一樣，建議要及時到正規的醫院通過檢查來明確診斷，平時要加強自身的體育鍛煉，不要給自身施加壓力，保持充足的睡眠時間，可以多吃一些高蛋白的食物。
      

      早泄射精快的問題主要是龜頭的敏感度高，如果有手淫的不良嗜好，要盡快戒除，適量鍛煉身體，增強免疫力，避免經常熬夜，勞累過度，情況嚴重，還需要再同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      
      以上是對“早泄射的比較快用不到兩分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！