髖關節半脫位一般跟髖關節穩定性有關系，建議可以去當地正規醫院康復科，康復治療師就診，在康復治療指導下進行髖關節穩定性訓練，還可以通過針灸和理療等方法來加強髖關節周圍肌肉的力量。
      

      髖關節半脫位之后不建議有大幅度的運動，因為那樣容易導致脫位癥狀變得更加嚴重，另外可以及時的選擇復位療法，這樣就不容易造成二次錯位或者是有習慣性脫位的現象發生。