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高溫飲食應注意什么？

男 | 0個月 2021-11-01 13:54:19 2人回復來自

健康咨詢描述：高溫飲食應注意什么？

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對于處在高溫環境下的人群來說，我們建議不要過量進食冷飲，建議患者可以多喝一些涼開水，或者是吃一些西瓜類的水果，不要進食過多的肉，因為肉類中含有大量的飽和脂肪，過多的攝入可以導致患者血管硬化，不宜過度貪涼，過度貪涼也容易導致疾病的高發

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2021-11-01 14:58:26 我要投訴

高溫飲食這個意思我不知道你想描述一個什么問題，高溫工作環境的話，我們建議他盡量的多喝水，保持身體一個水分，而且每工作一段時間，最好去低溫的環境里休息一段時間，飲食方面還是以清淡為主不要抽煙喝酒不要熬夜就可以

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