你好，少精子癥患者應吃：果仁，含有一種有助于增強性功能的作用;韭菜，有溫腎助陽的功效;鮭魚，富含蛋白質，可增加人體內荷爾蒙含量;巧克力，有興奮作用，可減輕壓力，有效提高性欲望;人參，一直被譽為身體進補的良藥，它具有增加精子制造量和活動頻率的強大功效;羅勒，具有催情的作用;魚子醬，魚子醬中含有很高的的蛋白質和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。
      

      少精子癥可以喝牛奶，魚湯，雞湯等增加營養，同時需要補充鐵，鋅，錳等微量元素，含鋅較多的動物內臟，蘑菇海產品，黃豆，葵花籽，動物肝臟，雞蛋和豆類以及綠葉蔬菜。