高血糖患者可以吃青菜，像新鮮的應季綠色蔬菜，里面含有豐富的維生素，可以適量的吃，像經常吃的胡蘿卜，南瓜等里面含有一定的糖分盡量不要吃，可以選擇一些含糖量較少的青菜和水果。
      

      你好，高血糖可以吃青菜的。青菜里面含有的糖分和熱量低，正常的情況下，對于血糖還是不會造成任何影響的。高血糖的患者主要不要吃一些糖分比較高的水果。
      

      是的，二型糖尿病患者平時的飲食上最好就是多吃青菜和五谷雜糧但是吃五谷雜糧也要注意，因為159當中也包含了堅果，很多堅果相對來說也是比較容易引起血糖升高的
      
      以上是對“高血糖吃青菜和159可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！