建議您還是要注意調整自己的飲食習慣,不能挑食或者是厭食,因為這樣對身體健康發育會造成一定影響的,如果經常的厭食要注意是不是消化不良出現消化不良,可以考慮通過一些健胃消食的藥物來調理。
如果只是偶爾的一天,建議以后多注意盡量的不要養成挑食厭食的習慣,因為這樣容易導致身體缺乏營養,也容易誘發一些胃腸疾病,所以在飲食當中可以少食多餐,吃一些能夠幫助增進食欲的食物。
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