避免過度勞累，保證好睡眠，必要的話還需要及時醫院檢查考慮是否需要行顱腦磁共振等相關檢查明確診斷，判斷病情的情況后及時治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，防止耽誤病情。
      

      這種情況最好是能夠去醫院及時的去做一下顱腦磁共振的檢查，以及看看是否是存在有頸椎疾病的原因導致的，可能并不是用腦過度的原因導致的，在一定程度上很可能就是腦供血不足的原因誘發。
      
      以上是對“曾經用腦過度，現在稍微用腦頭漲，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般是由神經調節功能失調引起的，平時要放松心情，多運動鍛煉，也可以服用谷維素刺五加和養血清腦顆粒等調理改善。也要充足睡眠，必要時檢查頭部CT。