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2021-10-29 06:31:47 我要投訴
你好，人參大棗粥，取人參6顆，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在制作時，大棗應去掉核（以防人在食用時誤吞而發(fā)生意外）與人參同煮。此粥經(jīng)常食用即可起到補中益氣的作用，尤其適合脾胃虛諸癥，是很好的藥膳
2021-10-29 09:48:47 我要投訴
人參大棗粥有補中益氣功效。人參和大棗都屬于補益之品，人參具有補脾益肺，生津止渴，安神益智的功效，而大棗具有補中益氣，養(yǎng)血安神，所以人參和大張棗一起煮粥具有補中益氣的功效
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