出現這種情況經常吃一些容易消化的食物，或者一些幫助消化的食物，如蔬菜粥，小米粥容易消化，還有白蘿卜，山楂，麥芽茶，都是幫助消化的食物，日常可以多吃一些，以緩解胃部不適胃脹情況的發生。
      

      根據你簡單的描述，醫生建議你詳細的敘述病理情況，目前主要有哪些不舒服的癥狀，其次胃脹氣，胸悶氣短，一般情況下還是考慮胃部的原因造成的，可以口服木香順氣丸，查看一下效果怎么樣
      

      胃脹氣，胸悶，心慌氣短，考慮是胃腸脹氣引起的，口服一些健脾胃助消化，疏肝理氣的藥物治療，少吃涼的硬的辛辣刺激性的食物，多吃一些柔軟助消化的食物，用手順時針按摩腹部。
      
      以上是對“胃脹氣胸悶心慌氣短怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！