生活中有不少人都有o型腿的情況，o型腿走路是非常不好看的，嚴重影響了個人形象，家長若是發現孩子o型腿，一定要及時幫助孩子進行矯正，可以自己矯正，例如調整走路姿勢，用矯正帶改善飲食等。
      

      對于輕中度的O型腿可以通過經常練習兩個膝蓋靠攏的動作來改善。對于重度O型腿可能需要手術矯正治療。對于輕中度的O型腿，可以調整走路的姿態。行走時將身體重心放在腿內側，避免外八字行走步態，直立身體均勻邁步?？梢詨|內高外低的鞋墊，糾正小腿的力線。鍛煉小腿內側肌肉力量達到內外側肌力平衡。