妊娠期間合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣及鐵質,葉酸對孩子的健康發育是有好處的,飲食上適當的配吃咸菜肯定對孩子是不會產生影響的,但是腌制的食品盡量少吃。
咸菜的鹽的成分是超標的,建議少吃。孕婦吃太多的鹽,有可能會對血壓的變化造成影響,同時還會導致血脂上升。平時飲食上,還是適當的清淡一些,而且建議吃一些比較新鮮的食物,這樣對寶寶發育更好。
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