指導意見：
      孕婦在孕期一定要科學合理的飲食杜絕暴飲暴食的情況發生，小少吃多餐，營養搭配要合理，各種營養成分搭配進行，不能單一化營養涉足，這里食品種類要多樣化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶類食品、雞、魚、肉等要適量補充更多的維生素、礦物質成分、微量元素和氨基酸等營養成分，使其寶寶在腹中能夠身體骨骼、智力等得到全面的發展。
      

      在懷孕期間飯量可能會有增加的，尤其在懷孕的中后期，隨著胎兒增大，需要的營養物質是更多的，但是在懷孕初期由于早孕反應比較大，吃的食物相對來說就會少一些。