醫生回復區
2021-10-26 12:13:14 我要投訴
孕期也不應該減肥，應該是健康的飲食方式，控制體重的增長，整個孕期體重增長不要超過25斤，吃點青菜，瘦肉，魚蝦，飯后一定要散步，少吃面食甜點，這樣順產的幾率就大了
2021-10-26 12:24:40 我要投訴
你好，孕婦就不用再刻意減肥了，均衡飲食就好，多吃新鮮水果和蔬菜，優質蛋白，各種堅果，這些對胎兒都有好處，更為重要的是要健康，做各項產前篩查，這是在孕期我們唯一能為寶寶做的事情。
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