下巴長粉刺是由于皮脂腺分泌油脂過多，導致毛孔堵塞，皮質堆積不能排出造成的，建議清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，多喝水，不熬夜，保持皮膚清潔衛生。
      

      下巴長粉刺一般是內分泌失調或細菌感染導致，如果長期出現失眠或者熬夜，也有可能導致下巴出現粉刺，在局部涂抹抗生素藥物進行改善，也可以涂抹碘伏進行擦拭，起到消炎殺菌的效果
      

      根據你所咨詢的問題來看下巴如何長粉刺可以專門治療粉刺的藥物進行治療，如維甲酸類的藥物，阿達帕林膠維酸乳膏等注意藥物必須點在皮損上，避免引起皮損周圍發紅起皮，平時也要注意不要吃些辛辣油膩刺激性的食物，不要熬夜，因為熬夜容易影響體內激素水平的代謝，引起粉刺加重，甚至引起炎癥性丘疹。
      
      以上是對“最近在下巴長了很多粉刺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！