懷孕后心里難受不舒服，這種情況是很正常的，與懷孕后發生了導孕反應，引起身體的不適，或者是心理過度的焦慮擔憂等情況都有關系的，建議你正確面對。懷孕是一種正常的生理現象，是繁衍后代是愛情結果。所以要有愉快的心情去面對，正確的對待早孕反應，適當的溝通交流，按時產檢的。
      

      懷孕以后因為激素變化比較大，身體需要一個適應過程，同樣心里也需要一個適應過程。懷孕以后覺得心里不舒服，可以找好朋友或者親人陪伴，說說心里話，獲得精神上的安慰。或參加一些自己喜歡的活動。轉移注意力。盡量的減少自己獨處的機會。改善情緒和心理。