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下午應該怎么消除饑餓感？

男 | 0個月 2021-10-25 06:03:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 下午應該怎么消除饑餓感？

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黃玉紅
黃玉紅 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 炎癥性腸病（潰瘍性結腸炎、克羅恩病）、胃腸動力性疾
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2022-12-30 14:15:37 我要投訴

      下午消除饑餓感，可以吃一些水果，比如西瓜，西瓜可以緩解饑餓，它可以增強飽腹感，讓大腦產(chǎn)生滿足感，也可以吃一些哈密瓜，橘子，芒果，這些都可以幫助補充水分。
      

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