健康咨詢(xún)描述: 我生孩子快3年了,可是孩子出生以后我就脾氣特別暴躁,聽(tīng)見(jiàn)孩子的哭聲,我就忍不住煩躁,然后動(dòng)不動(dòng)想打罵孩子,一天天都在孩子哭鬧中,生氣起來(lái)我就像個(gè)瘋子一樣,一聽(tīng)見(jiàn)孩子哭我脾氣就上來(lái),孩子哭有人說(shuō)我我就特別特別生氣,一年365天天帶孩子,沒(méi)有朋友,沒(méi)有一次聚會(huì),沒(méi)有一天不是不帶孩子的,一聽(tīng)孩子哭我莫名其妙煩,我會(huì)因?yàn)檎也坏揭粋€(gè)小東西輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠或者一定找到,我會(huì)因?yàn)樾那椴缓萌缓蟛怀詵|西或者暴飲暴食,只有暴飲暴食才讓我安靜下來(lái),我也會(huì)因?yàn)閯e人一句話(huà)去斤斤計(jì)較,我會(huì)因?yàn)楹⒆犹摁[打他一頓,然后自責(zé)了好久,他也不是特別搗亂,他就是愛(ài)哭,從月子就哭特別嚴(yán)重,長(zhǎng)大又鬧又哭,總是是不要,讓不要弄的偏喜歡去弄,一聽(tīng)見(jiàn)孩子哭了打孩子,誰(shuí)說(shuō)我就控制不住說(shuō)回去,生沒(méi)有人幫忙帶孩子,家務(wù)就我一個(gè)人做,老公上班回家就是看手機(jī),休息天去釣魚(yú)一天天的,沒(méi)有怎么陪我和孩子,沒(méi)怎么幫我?guī)Ш⒆樱覄?wù)總是我一個(gè)人做,一年到頭他洗衣服做飯洗碗10個(gè)手指頭都不到,有時(shí)候我抱怨他不做,我越說(shuō)越生氣,像個(gè)瘋子一樣,人家根本不在乎,他從來(lái)都沒(méi)有自覺(jué)幫忙過(guò),我以前只是愛(ài)發(fā)小脾氣,現(xiàn)在是控制不住情緒了,每一天少不了打罵孩子或者吵一次。
這種情況通過(guò)心理治療和藥物治療是可以治愈的。平時(shí)要調(diào)整自己的狀態(tài),不要胡思亂想。可以和家人朋友進(jìn)行溝通交流。平時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力,多做一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)。
我沒(méi)辦法控制自己情緒,我心情不好容易暴飲暴食,然后胡思亂想,
這種情況要及時(shí)分散自己的注意力,做一些其他感興趣的事情,或者培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
我情況是不是有的嚴(yán)重了,我有時(shí)候想死,想解脫,這種情況3年了,我甚至想逃避責(zé)任,我想離開(kāi)去哪里都好,不想再看孩子。
人的生命只有一次,一定要珍愛(ài)自己的生命,要端正自己的人生態(tài)度。
就是孩子太小,所以一起都在堅(jiān)持,卻怎么都弄不好,感覺(jué)自己太失敗了,
要對(duì)自己有信心,對(duì)疾病有信心。分散自己的注意力,經(jīng)常出去走走,散散心。
目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定,心情不爽。大多存在一定的精神心理因素,例如生活壓力或者是家庭因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性或者生理因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,需要家人的關(guān)心和關(guān)注,增強(qiáng)有效溝通,緩解壓力和不良情緒。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
本品抗感染藥。適用于治療敏感革蘭陰性桿菌所致的嚴(yán)...[說(shuō)明書(shū)]
行氣導(dǎo)滯,瀉熱通便。本品用于濕熱內(nèi)停,赤白痢疾,...[說(shuō)明書(shū)]
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