指導意見：
      您好：月經不能吃辛辣食物，有可能會引起痛經，月經量增多，胃腸不適等，也可以吃過涼刺激性食物，應吃溫熱，易消化，富有營養的食物，可以吃以吃一些魚肉、牛肉、小米粥、雞蛋、牛奶、雞湯、桂圓，紅棗以及綠葉蔬菜，注意保暖，不要受涼，要多休息，保證充足的睡眠，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，月經期間使用辛辣刺激的食物，容易加重痛經，加重病情。
      指導意見：
      你好，建議你在經期期間不要食用辛辣刺激的食物，注意保暖，注意休息。不要過度勞累，熬夜等等，以免加重病情。