最近總是出現有出黑便的這種情況，那你還是應該要注意盡量是結合一些日常生活的調理改善控制病情的癥狀，平時一定要注意不要吃一些刺激性的食物，還是需要吃一些清淡的飲食調理的。

      這種情況主要有可能是屬于藥物的原因導致的大便顏色變黑，也有可能是屬于消化道出血而引起的癥狀，具體還是要到醫院進一步檢查明確診斷，如果是食物的原因引起沒有伴隨，其他不舒服可以不用處理，如果有大便隱血有可能是屬于上消化道出血，具體還要檢查清楚。
      

      機體火盛，機體存在炎癥刺激，可能是服用藥物引起的，沒有異常不適，應該沒有太大影響，不必過分擔心，近期避免進食辛辣刺激食物，合理作息，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“最近出現黑便，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！