月經推遲8天沒來，對于月經規律的育齡期女性來說，要注意排除是否妊娠，可自測尿妊娠試驗，如果陽性支持妊娠，如果陰性，應注意排除是否存在情緒波動，工作壓力，生活方式改變等影響，并完善內分泌6項的檢查，明確病因，對癥治療。
      

      一般如果要去月經推遲八天，沒有來的話，這種情況一般來說，最主要的就是考慮有可能是月經不調之類的，這種可能性還有一個，就是看看有沒有懷孕？首先就得先檢查一下，看看有沒有懷孕？到時候就得買個早孕試紙測測，看看具體的情況
      

      月經推遲如果有性生活，首先需要排除懷孕。影響月經的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經。發出畸形養成良好的生活習慣是有利于月經恢復正常的，或是檢查一下婦科超聲，如果子宮內膜厚度可以可服用黃體酮或益母草顆粒。
      
      以上是對“月經推遲了8天沒有來，要怎么辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！