生活中，男性可以吃核桃進行補腎，核桃對男性的性功能能夠起到很好的作用，因為核桃當中含有豐富的脂肪酸，而這種脂肪酸對男性的精子成活率以及精子質量都能夠起到一定的提高的作用。
      

      核桃真的可以吃到養腎的功效嗎？你說的養生應該是說核桃有沒有起到補腎的作用，我認為核桃具有填精益髓，增強記憶力的作用，對于補腎確實有一定的作用