視疲勞恢復快的方法有很多,長時間看手機電視容易造成眼睛干燥而疲勞,如果不看手機,電腦多休息流淚或者透明質酸鈉滴眼液治療,需要進行眼科檢查,作出明確診斷,根據情況,需要決定下一個治療方法。
視疲勞主要是由于用眼過度造成的長時間的近距離用眼,長時間的用電子產品不注意調節以及熬夜等等不良的習慣容易導致視疲勞,所以能夠使視疲勞緩解的最重要的因素是使眼睛能夠得到充分的休息
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