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78kg168cm，想減肥

女 | 16歲 2021-10-22 00:00:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 78kg168cm，覺得自己太胖了，減食感覺沒效果，有什么推薦的減肥方法嘛，有什么藥物推薦嘛？貼艾草貼能幫助祛濕氣和促進減肥嘛？想買艾草貼試試看

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-10-22 09:11:50 我要投訴

      這種艾草貼起不到減肥的功效，不要相信身高168厘米，標準體重應該是63公斤，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對肝腎沒有損害。
      

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