對(duì)于癥狀較輕，無(wú)明顯不適的患者，可以選擇在家臥床休息，保持低脂飲食，使用加熱墊、熱水瓶熱敷下腹部，并按摩小腹和后背，可緩解疼痛，注意使用過(guò)程中不要燙傷皮膚。此外，家屬有必要對(duì)患者進(jìn)行心理干預(yù)，消除其緊張和焦慮情緒。必要時(shí)可口服止痛藥或就醫(yī)。
      

      病情分析：
      如果疼痛可以忍受的情況下：可以采取熱敷，多喝溫開(kāi)水，多臥床休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果痛經(jīng)不是太嚴(yán)重的話，采用熱敷，臥床休息，吃清淡飲食。如果痛經(jīng)很?chē)?yán)重的話，可以服用布洛芬。