食物中毒后可以喝礦泉水，但是如果嘔吐腹瀉比較嚴(yán)重的話，建議您補(bǔ)充糖鹽水。補(bǔ)充能量和電解質(zhì)減少電解質(zhì)紊亂的發(fā)生，如果腹痛劇烈還需要暫時禁食，以利于胃腸道組織損傷功能恢復(fù)。
      

      這個具體要看你食物中毒是什么的癥狀，是拉肚子啊，還是一個嘔吐為主的，如果主要是以嘔吐為主的話，我建議暫時就不要再進(jìn)食，包括水在內(nèi)了，因為這樣會加重胃的負(fù)擔(dān)，更不舒服，但是如果是拉肚子的話，這個還是建議多喝點水，因為畢竟你還是要補(bǔ)充一個水分的，當(dāng)然了，正規(guī)的一個用藥還是非常有必要的