我認為沒有什么比平時養成良好的生活習慣，加強體育鍛煉更有效的，我建議您平時不要手淫，不要熬夜，緩解心理壓力，可以每天堅持做深蹲起，或者是提肛運動來提升性功能
      

      穿足弓鞋肯定不可能提高男性持久度，男性的持久度和足部沒有太大關系。忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，如果有手淫習慣，需要去醫院泌尿外科就診檢查前列腺液常規以及泌尿系超聲排除前列腺炎導致的。
      

      你好，男性時間短的問題，主要是由于勞累過度，龜頭敏感的情況引起的，建議平時調整好自己的作息規律，保證充足的睡眠，加強鍛煉，增強自身的免疫力，不持久還可以在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
      
      以上是對“足弓鞋墊真的可以提高男性持久度么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！