你好,長青春痘期間飲食注意不吃油膩辛辣刺激性的食物,以清淡飲食為主,注意適當的面部清潔,減少熬夜時間,適當的運動,如果青春痘范圍較大,癥狀較重,需要去皮膚科就診。
長青春痘不能吃的東西,主要是辛辣刺激性的食物,或者是含糖量過高高脂肪的食物,而且也不要吸煙酗酒,這都會加重你的癥狀,注意面部衛生方面的護理,不能夠熬夜。
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