指導意見：
      哺乳期是可以吃蜂蜜的。蜂蜜可以潤腸通便可以潤肺止咳，所以，哺乳期媽媽是可以服用的，平時可以多吃蔬菜，水果，以及含蛋白質豐富的食物，滿足孩子生長發育的需要。
      

      您好，根據您所描述的情況，可以吃蜂蜜不會有影響，飲食上要注意多吃一些新鮮果蔬蔬菜，多吃一些含鈣高的食物，葷素搭配要均衡飲食上要充足有營養給寶寶服用維生素AD，促進鈣吸收。