黃體功能不全，主要是激素水平分泌異常導致的單純食物治療的話效果很差，飲食沒有特殊的忌口，主要是不要吃辛辣刺激生冷食物，像新鮮的蔬菜水果和蛋白質豐富的食物都是可以吃的。
      

      病情分析：黃體功能不全的女性朋友在月經。干凈后每天多喝一些紅棗桂圓，枸杞泡的水，可以常吃一些黑豆糯米熬的粥，在粥里面放適量的黑豆黑糯米紅糖，這樣有助于益氣養血還可以治療貧血。
      

      你好，如果經常月經前后有血性分泌物，持續受天才干凈的情況，那就考慮是黃體功能不全，可以在排卵期后一周化驗孕酮，如果連續兩次測試，數值都低于正常，可以給予黃體酮膠囊口服，在月經十四天開始服用，連服十天，服用三個月。
      
      以上是對“黃體功能不全吃什么能夠緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！