其他類似問題
醫生回復區
2021-10-11 21:06:22 我要投訴
備考期間的只要每天保證足夠的主食為大腦提供能量物質就可以了，每天應該有高蛋白的食物，可以準備些魚蝦肉類的以及蔬菜，以及豆類盡量不要吃油炸的食物，烹調方面呢，要清淡
2021-10-12 11:18:58 我要投訴
在備考期間要注意保持放松，在飲食上首先要注意清淡為主，不要去吃一些油炸油膩刺激性較強的食物，以免引起身體不舒服，青菜水果，這些食物必須要搭配著吃，瘦肉雞蛋牛奶都要均衡的搭配。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
