指導意見:
適當的推拿對于肩周炎也是有很好的效果,也是有作用的。適當的推拿在一定程度上能夠有效的減輕局部肌肉這些軟組織的緊張程度,所以能夠減輕肩關節的功能障礙,對于肩關節功能鍛煉是有積極的作用的,適當的進行推拿能夠有效的促進局部的血液循環,有利于局部氧氣以及營養物質的供應,在一定程度上能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子以及有害的代謝產物,所以能夠減輕肩關節的疼痛。
背部按摩對肩周炎有一定的效果,按摩可以達到舒筋活絡,通信連改善局部血液循環的作用,能使關節疼痛減輕,功能得到改善,恢復原有的功能,改善局部關節僵硬,促進炎癥消退。
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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