可以喝菊花，金銀花一類的，有清熱解毒下火的茶進行改善黃褐斑，黃褐斑的出現與內分泌失調有關，內分泌失調會引起面部出現色素沉著，使用清熱解毒涼血的下火茶治療，也可以使用玫瑰郁金丹參等活血化瘀的藥物治療
      

      五花茶各花的具體功效：赤小豆花，可清熱解毒，止渴醒酒，紅花有活血化瘀的作用，而茉莉花則可解郁散結，行氣止痛，桂花可起到散血消瘀的作用，還有凌霄花有歸肝、心包經，活血散瘀、涼血去風的作用。把這五花集合在一起泡茶飲用，從體內來調理黃褐斑，經常飲用是可以慢慢淡化臉上斑點，讓黃褐斑慢慢消退的。注意飲用一天兩天是見不到效果的，所以有黃褐斑的女性要堅持天天喝，一般喝一個月即可見到效果，另外注意孕婦不可喝，因為五花當中有紅化，會致流產的。有黃褐斑的女性除了喝五花茶淡斑祛斑外，平時也要注意生活飲食等各方面的護理，如規律作息，避免熬夜，同時注意面部皮膚的護理，避免暴曬，外出要做好防曬工作，尤其是夏季要防強光直射，飲食上注意多吃蔬果，尤其是多吃一些含維生素C的食物，也可起到美白淡斑的效果。