指導意見：
      痛經分為生理性和病理性，一般從初潮開始就存在，是生理性痛經，在生育后癥狀就會有所好轉。而如果是后期婦科疾病而引起，這是病理性痛經，需進一步做個婦科檢查，根據病因來進行調理，會有所好轉的。而疼痛嚴重的情況下，可以遵醫囑采取止痛藥物來緩解。
      

      痛經嚴重，可以在醫生指導下合理服用元胡索止痛片，也可以服用痛經寶等藥物，如果疼痛不嚴重，最好不要吃止痛藥物，對身體不好。痛經最好注意腹部保暖，同時建議多喝紅糖水，姜茶等，可以改善痛經癥狀，月經期注意飲食清淡易消化的食物，最好不要吃涼的，刺激的食物，最好不要洗涼水澡，不要劇烈運動等，月經期身體有一些虛弱，容易引起感染等，最好注意經期衛生，建議勤換內衣，勤換衛生巾，經期不能同房等，以免引起婦科感染，最好適當鍛煉身體，可以增強抵抗力，改善體質。