根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠的臨床病變表現(xiàn)情況，應該是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，導致身體出現(xiàn)失眠的狀態(tài)反應表現(xiàn)，可以通過組織安神補腦液以及配合鎮(zhèn)靜安神的藥物進行規(guī)范治療
      

      失眠的患者，平日飲食上可以多吃一些小米粥，小米粥，具有健脾也有安神的作用，也可以吃一些紅棗桂圓，蜂蜜等熬粥時，適量放入一些，對于失眠的患者有很好的作用。患者平時一定要謹記辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足睡眠，多鍛煉身體，增加身體免疫力。