肩周炎可以提前預防嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 22:56:13 2人回復來自

健康咨詢描述：肩周炎可以提前預防嗎

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2021-10-09 23:00:27 我要投訴

      指導意見：
      肩周炎是可以提前預防的，例如肩部在出現(xiàn)天氣變化時，要注意保暖，避免風寒著涼。如果出現(xiàn)肩袖損傷或者肩關節(jié)脫位等肩部外傷性疾病，應該積極治療，以免引起慢性損傷，形成肩周炎。

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2021-10-09 23:12:47 我要投訴

根據你的情況肩周炎可以提前預防，平時需要多注意休息。不要搬太重的東西，不要熬夜，可以涂點活血通絡止痛的藥膏，炒鹽熱敷關節(jié)部位，促進血液循環(huán)。注意飲食清淡。不要喝酒。多喝水，多吃蔬菜水果補充維生素。

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。

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