座瘡是毛囊皮脂腺發(fā)生的慢性炎癥，病情嚴(yán)重程度不同，治療的方法是不相同的，臉上起了很多痤瘡，建議您盡快去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)個人實際情況選擇合適的治療方法，平時飲食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持面部皮膚衛(wèi)生清潔，避免使用油脂粉質(zhì)的化妝品，保證充足的睡眠，有助于病情的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      面部很多痤瘡這種情況主要考慮是內(nèi)分泌的紊亂或者是和月經(jīng)有一定的關(guān)系，建議如果比較多的可以采用光子嫩膚點陣激光等進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，避免吃甜食，不要吃喝脫脂牛奶等。