孕婦可以吃螃蟹，適量食用并不會影響孕婦和胎兒健康。螃蟹肉美味可口，營養豐富，是很多家庭都喜愛的美食。但是到了孕婦這里，就談蟹色變，認為吃螃蟹會導致流產。事實上，螃蟹并不是孕婦的飲食禁忌，相反，蟹肉中含有非常豐富的蛋白質，對于孕婦而言，螃蟹是可以吃的，但是要適量。
      

      螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕期的媽媽過多食用后易造成出血，增加流產風險。另外，螃蟹體內易殘存寄生蟲，吃多了可能對孕婦和胎兒的身體不利。所以，孕婦應該慎食螃蟹。孕婦平時應該多吃溫補且營養均衡的食物，盡量多吃蔬菜和水果，平時注意休息和運動，盡量避免海鮮、生冷、刺激的食物。