孕婦在懷孕30周以后,一定要好好注意胎動,胎動一般是有規律的,一般上午動的比較少,下午和晚上動的比較活躍,如果突然感到胎動減少,只要立即到醫院檢查,做胎心監護想增加胎動,可以吃食物喝水
增加胎動的辦法主要有外界的刺激等因素。平時情緒波動比較大或者過于勞累,外界的刺激的因素都會導致胎動增加的。胎動增加往往是缺氧的表現,在懷孕期間一定注意好的生活習慣,保持愉快的心情,減少一切刺激性的因素。
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