平躺會造成腰肌勞損嗎

保密 | 0個月 2021-10-05 19:36:12 2人回復來自

健康咨詢描述：平躺會造成腰肌勞損嗎

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2021-10-05 19:42:33 我要投訴

腰肌勞損時腰部肌肉通常呈緊張、僵硬狀態，肌肉內血管受壓引起血管收縮，肌肉內血流量不足，肌肉長期處于缺血、缺氧狀態，如平躺睡覺，身體重量會加重腰部肌肉緊張、僵硬，肌肉內血管進一步收縮，能夠加劇肌肉缺血、缺氧。

王強聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 四肢骨折，關節脫位，血管神經損傷的手術及創傷修復；幫助網友：15179

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2021-10-05 19:48:09 我要投訴

他說，如果一個姿勢保持長期的話，那么就會出現腰肌勞損，如果總是平躺的話，那么時間長了的話，也有可能造成這種情況，建議平時要注意生活方式，要經常注意鍛煉身體

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

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