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2021-10-05 07:10:00 我要投訴
吃魚鱗對身體有好處，魚鱗里面的卵磷脂能夠保護肝臟，里面的不飽和脂肪酸能夠防止動脈粥樣硬化，高膽固醇血癥，高血壓以及心臟病的發作。魚鱗里面鈣和磷含量比較高。
2021-10-05 07:32:42 我要投訴
吃魚鱗它里面含有膽堿，可以幫助增強記憶力，但是魚鱗不能吃太多，適量的吃是可以的，魚鱗中的不飽和脂肪酸也有防治動脈粥樣硬化的功效，平時飲食上要優質低蛋白飲食。
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