現在骨骼已經定型，是沒有辦法改變的。如果醫生已經排除肋骨外翻，就不要太擔心了。肋骨外翻也與兒童時期缺鈣有一定的關系。現在已經成年，是沒有辦法做出改變的，只要是沒有疼痛，腫脹就問題不大。
      

      左側有一根肋骨凹出，最常見的是因為肋骨曾經可能發生過骨折，從而導致局部的肋骨出現畸形的狀況，所以出現這種癥狀以后，應該及時的去醫院進行拍片檢查，如果沒有其他的特征，就一定要在日常生活中適當的補充營養癥狀可以很好的得到緩解
      

      根據情況考慮是缺鈣引起的，建議去嚴加明確診斷，根據檢查結果選擇合適的方法要治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養的食物與促進血液循環，提高機體抵抗能力。多曬太陽
      
      以上是對“左側有一根肋骨有點凸出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！