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李東魁 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-10-03 23:25:34
老年人最好不要吃重口味的菜，而且也最好不要吃腌制的食品，因為腌制的食品當中，亞硝酸鹽的含量比較高，這種物質屬于致癌物質，容易引起高血壓，建議在平時要低鹽低脂飲食為主。
2021-10-03 20:50:25 我要投訴
老年人群盡量的要保持飲食的清淡，避免過量的吃高油高鹽高脂的食物，因為攝入過多油脂及食鹽的話，會導致出現高血壓高血脂動脈硬化的情況，老年人群還有可能會出現便秘的現象，建議可以適當的吃一些膳食纖維含量高的水果，蔬菜等各種食物，有潤腸通便的效果！
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